本文目录一览：
健身党怎么才能用最省钱的方式补充蛋白质?
1、健身党可以通过以下方式补充蛋白质：-食物：鸡胸肉、鱼、牛肉、豆类、鸡蛋等都是很好的蛋白质来源。-蛋***：蛋***是最常见的补充蛋白质的方式之一，可以快速补充蛋白质。
2、运动后补充蛋白质：运动后30分钟内补充蛋白质效果最佳，因为此时肌肉对蛋白质的需求最高。可以选择鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、酸奶等富含优质蛋白的食物。
3、吃足够的鸡蛋。吃鸡蛋其实是很有效的补充蛋白质的方法。在没有蛋***之前，很多人通过吃鸡蛋、喝牛奶来补充蛋白质。因此，运动后喝一些牛奶，吃几个鸡蛋，这样我们的蛋白质摄入量就可以增加。
4、素食老人需额外补充 一些老人过多强调素食，引起蛋白质摄入不足会影响健康。身体虚弱、食欲较差的老人每日补充蛋白质10～20克随餐食用，以补充蛋白质不足。
猪肉贵还是鸡肉贵?
1、猪肉贵。饲料成本不同，猪的饲养成本更高，鸡成本相对较低。运输成本不同，猪的运输成本更高，猪运输不便，需专门的运输，鸡更加灵活方便运输成本低。
2、综上所述，一般情况下鸡肉比鸭肉贵，但是将其分开卖，鸭的价格略贵，因此要具体情况具体分析。一般说来，鸡肉比较便宜，因为肉鸡已经形成大规模饲养，出笼很快。
3、鸡肉和猪肉都是营养价值丰富的食物，并不能说谁的营养好。两者蛋白质、脂肪、维生素、胆固醇等物质含量有所不同，对应的适宜人群也有所不同，可以根据自身情况选择合适的肉类食用。
4、丶生长周期 养猪一般半年左右才能够出栏卖掉，而养鸡的话则需要1个月就可以从小鸡长大，养猪的生长周期比养鸡多6倍。2丶营养价值 猪肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。
无抗鸡胸肉和普通差别
价格不同、成分不同。价格不同：无抗鸡胸肉的价格为每斤11元，普通鸡胸肉的价格为每斤8元。成分不同：无抗鸡胸肉含有蛋白质、脂肪等成分，普通鸡胸肉含有微量元素、磷脂、碳水化合物等成分。
无抗鸡肉好。无抗鸡肉相比有机鸡肉，抗生素使用方面更加严格，不会使用人工抗生素进行预防性，减少对人体的潜在健康风险。
据我所知，无抗鸡胸是指鸡在整个养殖过程中不使用任何抗生素、接近自然生长的鸡。
肉鸡的价格受哪些因素的影响?
1、供求关系、季节性因素。供求关系：当市场上肉鸡浓缩料的需求增加，而供应量不足时，价格会上涨，相反，供应过剩，价格会下跌。
2、鸡腿在烹饪后的口感可能不如鸡翅等部位，这也影响了其价格。这些因素共同决定了鸡腿和鸡翅在市场上的不同定价。当然，这并不意味着所有的鸡腿都比所有的鸡翅便宜，这还需要考虑到具体的部位、烹饪方法和个体需求等因素。
3、短期季节性影响毛鸡养殖环节成活率下降等因素影响，鸡苗价格下跌。根据供需总体判断，今年白羽肉鸡行业的景气度高。随着5月份猪肉价格的回暖，消费的提振，鸡肉价格将提升，带动毛鸡价格上涨，进而带动鸡苗价格上涨。
4、针对鸡肉未来走势，业内人士认为，受去年鸡肉行情较好驱动，养殖户明显增多导致肉鸡存栏量较高，因此短期内鸡肉价格较难反弹。总的来说，受***肺炎疫情等因素影响，包括肉鸡在内，今年整体的家禽市场行情一直不温不火。