本文目录一览：
刺果番荔枝功效与作用,能延缓衰老治便秘还消除***
1、①可延缓衰老：延缓人类衰老是刺果番荔枝最重要的功效之一，这种水果中有大量的天然抗氧化成分，人们食用以后能减少人体内部氧化反应的出现，也能清除体内的自由基，对提高各器官功能和延缓衰老作用是比较明显的。
2、减肥瘦身刺果番荔枝味酸，富含食物纤维和纤维素，不仅能提高饱腹感，还能加快胃肠蠕动。吃了这个的人，不仅能排出体内多馀的垃圾，还能饱腹减少卡路里，到达减肥的效果。
3、延缓肌肤衰老。番荔枝含丰富的维生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。通肠排便。番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。降低血糖。
云南特有的一种野果里面籽吃完喝凉水超级甜
貌似是野山桃，其泡酒的话，比较简单，将之洗净，控干水分，放到事先准备的泡酒容器中，在加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封储存，浸泡1个月左右即可，需注意，泡酒前，一定要控干水分，避免浸泡过程中，其表面出现白色絮状物体。
桃金娘又叫稔子（又名岗稔、山稔子 山稔、桃金娘）广东海南一带的山区常见，熟时黑里透红，里面有很多籽。
马桑，别称：千年红、马鞍子、水马桑、野马桑、马桑柴、乌龙须、醉鱼儿、闹鱼儿、黑龙须、黑虎大王、紫桑。灌木，水平开展。叶对生，纸质至薄革质，椭圆形。花紫红色。浆果状瘦果，成熟时由红色变紫黑色。
多年生草本，株高30至60厘米，地下具爬行根茎。花单生叶腋，花萼钟状，长约6毫米；花白色，直径5至2厘米。果实成熟时宿存花萼增达5厘米，与球形果同为橙红色。花期春夏季，果实秋季成熟。果实可食用。
野荔枝 野荔枝我们也叫鸡素子果，形状和真荔枝一般大小，就是里面的果肉是糊状，还有很多的籽，吃起来甜甜的，稍带一丁点苦味。这种野果子在我们当地有很多，差不多到八月份才成熟。
刺果番荔枝有哪些食用方法
驱除***现在人们的生活节奏快，食物丰富。很多人无意中吃了很多“脏东西”，这会在体内产生很多***。
吃法大概就像吃西瓜一样，纵向剖开后切片食用。吃里面的肉，很甜就象吃石榴那样去吃，就可以了。特别需要注意的是，熟软的可放进冰箱冷藏保鲜，但表皮青绿的未熟不可放进冰箱，若放进一段时间后拿出来，就不会再自熟。
刺果番荔枝食用方法 直接吃 第一眼见到刺果番荔枝的人心里肯定都会很惊讶，这种水果怎么吃，简直是无从下口。它的外壳是一种淡淡的绿色，果肉却是乳白色的。
尽管幼果可以当做蔬菜食用，但成熟果肉能生吃或榨汁。虽然成熟的刺果番荔枝味道有些酸，但依然可口。根据个人喜好，可以单独吃白色果肉或榨果汁饮用。
哺乳期怎么吃释迦果 释迦果果汁 材料：刺果番荔枝400g，纯净水400ml，砂糖2匙，冰块适量。做法：(1)番荔枝切开，把果肉挖出来，用两个叉子把黑籽挑出来不用。